Dúvidas Frequentes

Faço dietas, Exercicios físicos, Estética e não emagreço, tenho uma gordura localizada, e já não acredito mais em nada?

O lipedema é uma condição crônica do tecido adiposo (gordura) que causa o acúmulo de gordura anormal e simétrico nas pernas, coxas, nadegas e/ou nos braços, com uma distribuição desproporcional em relação ao restante do corpo. que afeta principalmente as mulheres. O tratamento mais eficaz para pacientes com lipedema é multifacetado e pode envolver uma combinação de intervenções médicas e de estilo de vida.

O lipedema não está relacionado com a obesidade ou falta de exercício físico e pode ser diagnosticado através de exame físico e história clínica. O tratamento pode incluir mudanças no estilo de vida, como dieta e exercícios, e terapias específicas, uso de roupas compressivas e, em casos mais graves, cirurgia. O tratamento precoce pode ajudar a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

Sim, consegue

Para eliminar 15 kg de forma saudável e sustentável, é importante seguir algumas orientações nutricionais e mudar alguns hábitos de vida. Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a alcançar seu objetivo:

• Consulte um nutricionista: Um nutricionista pode ajudá-lo a criar um plano alimentar personalizado, levando em conta suas necessidades nutricionais e seus objetivos de perda de peso.
• Faça os exames solicitados;
• Faça escolhas alimentares saudáveis;
• Controle as porções;
• Beba bastante água;
• Pratique exercícios físicos regularmente;
• Durma bem;

Lembre-se que perder peso de forma saudável é um processo gradual e que exige disciplina e persistência. Consulte sempre um profissional de saúde para orientá-lo durante o processo de perda de peso.

A Corpus Health tem um programa combinado de emagrecimento que foi desenvolvido para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de perda de peso de maneira saudável e sustentável.

O programa Slimming 10/15/20 você pode perder até 10, 15 ou até 20 quilos, dependendo do plano que escolher. Nossos nutricionistas especializados irão criar um plano combinado personalizado que se adapta ao seu estilo de vida, necessidades nutricionais e objetivos de perda de peso.

Nós sabemos que perder peso pode ser difícil e frustrante, mas estamos aqui para ajudá-lo a cada passo do caminho. Com o nosso programa, você não apenas perderá peso, mas também aprenderá a fazer escolhas alimentares saudáveis e sustentáveis para manter o peso a longo prazo.

Além disso, oferecemos suporte constante através de consultas com nossos nutricionistas multidisciplinar, ajudando alterar seu estilo de vida e acesso à nossa comunidade de membros para que você possa compartilhar suas experiências e aprender com outras pessoas que estão no mesmo caminho que você.

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Doenças crônicas são condições médicas de longa duração que geralmente progridem lentamente e persistem por um período de anos ou décadas. Essas doenças podem ser limitantes e impactar a qualidade de vida das pessoas, afetando fisicamente, emocionalmente e financeiramente.

Algumas das doenças crônicas mais comuns incluem diabetes, hipertensão arterial, doenças cardíacas, obesidade, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), doenças renais, artrite, doenças mentais como depressão e ansiedade, e câncer, etc... .

As doenças crônicas geralmente são resultado de uma combinação de fatores, como genética, estilo de vida (dieta inadequada, falta de atividade física, tabagismo, consumo de álcool em excesso), exposição a poluentes e toxinas, envelhecimento, estresse e outras condições médicas.

Embora algumas doenças crônicas não possam ser curadas, muitas delas podem ser gerenciadas com um tratamento adequado e um estilo de vida saudável, o que pode reduzir a gravidade da condição e melhorar a qualidade de vida da pessoa.

Um nutricionista pode ajudar em várias maneiras no manejo de doenças crônicas, incluindo:

Avaliação nutricional: O nutricionista pode avaliar a ingestão alimentar atual e identificar deficiências nutricionais que possam estar contribuindo para a condição crônica.

Elaboração de um plano alimentar: O nutricionista pode ajudar a desenvolver um plano alimentar personalizado que atenda às necessidades nutricionais específicas da pessoa e também ajude no gerenciamento da doença.

Controle de peso: Um nutricionista pode ajudar a pessoa a alcançar um peso saudável, o que é particularmente importante em condições crônicas como diabetes, doenças cardíacas e osteoartrite.

Controle de glicemia: Em caso de diabetes, o nutricionista pode ajudar a pessoa a controlar seus níveis de açúcar no sangue por meio de planejamento alimentar e monitoramento.

Controle da pressão arterial: Em casos de hipertensão, o nutricionista pode ajudar a pessoa a escolher alimentos com baixo teor de sódio e desenvolver um plano alimentar que possa ajudar a reduzir a pressão arterial.

Educação alimentar: O nutricionista pode fornecer informações sobre quais alimentos são adequados para as necessidades nutricionais específicas da pessoa e quais alimentos devem ser evitados.

Monitoramento e ajuste do plano alimentar: O nutricionista pode monitorar o progresso da pessoa e fazer ajustes no plano alimentar, conforme necessário, para garantir que as necessidades nutricionais sejam atendidas e que a pessoa esteja no caminho certo para gerenciar sua condição crônica de maneira eficaz.

Em resumo, um nutricionista pode ajudar a pessoa a gerenciar sua condição crônica por meio de uma alimentação saudável e personalizada, o que pode levar a uma melhoria na qualidade de vida e redução do risco de complicações.

Para que serve o exame de Bioimpedância?

O exame de biopedância tetra polar é um método de análise da composição corporal que utiliza uma corrente elétrica de baixa intensidade para medir a quantidade de água, músculo e gordura no corpo. Ele é realizado por meio de um equipamento que envia uma corrente elétrica leve através do corpo, e a resistência elétrica é medida para calcular a quantidade de água corporal, que é um indicador da massa magra do corpo.

O exame de biopedância tetra polar é frequentemente usado em contextos de saúde e fitness para avaliar a composição corporal de indivíduos, ajudando a determinar se uma pessoa tem um percentual saudável de massa magra e gordura. Ele também pode ser usado para monitorar o progresso durante um programa de perda de peso ou treinamento físico, permitindo ajustes na dieta e no exercício para atingir metas específicas.

No entanto, é importante notar que o exame de biopedância tetra polar não é a única medida de saúde e fitness, e os resultados devem ser interpretados em conjunto com outras informações clínicas e de estilo de vida. Além disso, a precisão dos resultados pode ser afetada por fatores como hidratação, alimentação e exercício antes do exame, e outras condições de saúde subjacentes.

O balão gástrico é uma opção de tratamento para pessoas que desejam perder peso. Ele consiste em um balão de silicone que é inserido no estômago e preenchido com uma solução salina, ocupando espaço no estômago e reduzindo a quantidade de comida que uma pessoa pode ingerir. No entanto, assim como qualquer tratamento médico, existem prós e contras a serem considerados antes de optar pelo balão gástrico. Abaixo estão alguns deles:

Prós:

Redução de peso: o balão gástrico é um método eficaz para ajudar as pessoas a perderem peso, especialmente quando combinado com uma dieta saudável e atividade física regular;

Não é cirurgia: a colocação do balão gástrico é um procedimento não cirúrgico e minimamente invasivo, com recuperação rápida;

Melhora da saúde: a perda de peso pode melhorar a saúde geral, reduzindo o risco de doenças como diabetes, pressão alta e doenças cardíacas.

Contras:

Possíveis efeitos colaterais: alguns pacientes podem sentir náusea, vômito ou desconforto abdominal após a colocação do balão gástrico;

Dificuldade de adaptação: os pacientes podem precisar de tempo para se adaptar a uma dieta líquida ou semissólida nos primeiros dias após a colocação do balão gástrico;

O balão é temporário: o balão gástrico deve ser removido após seis meses a um ano, e a perda de peso pode ser recuperada se o paciente não mantiver hábitos saudáveis.

É importante que as pessoas conversem com seu médico sobre o balão gástrico e avaliem cuidadosamente se é a melhor opção para elas, levando em consideração suas necessidades e histórico médico.

O nutricionista desempenha um papel fundamental no tratamento de pacientes com balão gástrico, ajudando a garantir que eles atinjam seus objetivos de perda de peso de forma segura e saudável. Alguns dos principais papéis do nutricionista com pacientes com balão gástrico incluem:

Avaliação nutricional: o nutricionista avalia as necessidades nutricionais do paciente e desenvolve um plano alimentar personalizado para atender às suas necessidades específicas de nutrientes e calorias.

Orientação alimentar: o nutricionista ajuda o paciente a entender como escolher alimentos saudáveis e equilibrados que atendam às suas necessidades nutricionais, ao mesmo tempo em que trabalha para alcançar seus objetivos de perda de peso.

Monitoramento do progresso: o nutricionista monitora regularmente o progresso do paciente, ajustando o plano alimentar, conforme necessário, para garantir que o paciente esteja perdendo peso de forma saudável e segura.

Educação: o nutricionista educa o paciente sobre hábitos alimentares saudáveis, escolhas alimentares adequadas e como gerenciar e prevenir complicações relacionadas ao balão gástrico, como refluxo ou intolerância alimentar.

Suporte emocional: o nutricionista também pode oferecer suporte emocional, ajudando o paciente a lidar com as mudanças na dieta e estilo de vida que podem ocorrer após a colocação do balão gástrico.

Em resumo, o nutricionista desempenha um papel vital no cuidado dos pacientes com balão gástrico, ajudando-os a atingir seus objetivos de perda de peso de forma segura e saudável, bem como melhorar sua qualidade de vida por meio de mudanças alimentares e de estilo de vida.

Porque fico no efeito sanfona, emagreço e engordo tudo depois

Parabéns pela sua conquista em emagrecer! Para evitar o reganho de peso, é importante manter um estilo de vida saudável e sustentável a longo prazo.

Caso tenha reganho de peso analisar alguns pontos:

• Fez dieta restritiva;
• Fez uso de medicamentos (remédios) para conseguir o objetivo;
• Não fez uma reeducação alimentar;
• Tratou de emagrecer com remédios, porem não tratou a fonte verdadeira da doença, Estresses, Diabetes, Ansiedade, Falta de sono e vários outros
• Não pratica atividade física;
• Não procurou ajuda de um profissional;
• Genética;
• Distúrbios hormonais;
• Idade;
• Má alimentação;
• Lipedema;
• E outros ...

Lembre-se de que o tratamento eficaz para a perda de peso envolve uma abordagem multidisciplinar que inclui dieta saudável, atividade física regular, gerenciamento de estresse etc..., Consulte o nutricionista.